宣洩，以體育的名義(
Water Filter)
古希臘曾有這樣的說法：“觀看體育比賽是心無羈絆的一種生活狀態”。
節奏快，生活壓力增大，缺乏安全感，煩躁，焦慮，心神不寧，怎麼辦？去酒吧買醉，抑或進廟燒香？可別忘了，體育場是個不錯的地方。
在西方，體育又有洩氣筒之說。無論是工作遇到麻煩，還是情感受了挫折，體育場都是一個宣洩情緒的場所。伴隨著比賽的深入，或歡呼雀躍，振臂高呼，或垂頭喪氣，扼腕嘆息，看比賽，本身就是一個運動的過程。這運動，可以緩衝情緒，調劑心情，讓靈魂歸於平息。
競技場是一個自選商場，選擇觀看什麼樣的比賽很關鍵，這首先得取決於你的情緒指數。如何觀看比賽也很重要，這關係到你是否能實現初衷。
小標題：快樂時……
情緒狀況：快樂、愉悅、心境平和
原因分析：工作順心、家庭和諧、親人團聚、故友重逢……
推薦運動：乒乓球
推薦指數：★★★★★
推薦地點：現場
推薦理由：乒乓球是中國的國球，中國是世界上乒乓球運動開展得最完善的國家。乒乓球具有節奏勻稱的特點，球在球檯兩邊來回奔旋，產生一種強烈的節奏感，伴著不停跳躍的節奏，球檯撞擊的聲響也讓人十分受用，使人彷彿來來到了音樂會的現場。
推薦運動：跳水
推薦指數：★★★★
推薦地點：現場
推薦理由：跟乒乓球一樣，跳水也是中國比較拿手的運動項目。運動員從高台縱身一躍，輕輕滑入池中，水花輕漾，波瀾不驚。運動員在空中的翻騰姿態優美，富有強烈的協調性和藝術美，讓人心態平靜，靈魂一片祥和。
推薦運動：台球
推薦指數：★★★
推薦地點：家（電視）
推薦理由：高超的台球技術讓人眼花繚亂，一桿三洞的技術令人嘆為觀止，球在台裡來回翻轉，時而相互撞擊，時而直奔球洞，在球檯上劃過一道道優美絕倫的弧線，如同欣賞一幅幅動態的美術傑作，令人神清氣爽，愜意無比(
Water Filter)。
推薦運動：滑雪
推薦指數：★★★
推薦指數：家（電視）
推薦理由：滑雪是屬於冬季的藝術。冰天雪地，萬物沉睡，運動員踏著滑雪板在雪地上蜿蜒滑行，身體輕盈如蜻蜓點水，高超的滑雪運動員，能讓人如同欣賞一曲泰戈爾的詩歌一樣，感受詩的誘人旋律。
小標題鬱悶時……
情緒狀況：憂慮、鬱鬱寡歡、苦悶
原因分析：業務拓展出現危機、競爭對手超越自己、跟朋友發生誤會、在街上被無故白眼……
推薦運動：網球
推薦指數：★★★★★
推薦地點：現場
推薦理由：網球是大力士的運動，據說，西班牙天才少年納達爾的球速比砲彈還快。網球重砲手們一次次沒命的拍擊皮球，讓人感覺像是自己把競爭對手拉過來狠狠的揍了一頓。惡氣一出，怨恨頓無。
推薦運動：射擊
推薦指數：★★★★
推薦地點：現場
推薦理由：把靶子當成是不順心的事，把運動員當成是心懷鬱悶的自己，瞄準靶心，射擊！那種感覺很美妙！如果運動員沒有辜負你，直接命中靶心，心裡的快感就
更加難以言喻了。事業難免會遇到麻煩，生活難免會一時鬱悶，但別忘了，轉移場所，把心頭的悶氣狠狠的發洩出來。
推薦運動：武術
推薦指數：★★★
推薦地點：現場
推薦理由：武術是中國的國粹。武者，動中有靜，靜中有動，拳腳之間，既有陡然出擊的爆發，又不失敏銳迅捷的柔性，能把人帶進一個玄妙的境界，讓人渾然忘記世間之煩惱憂思。
小標題暴怒時……
情緒狀況：暴怒、發狂、接近發瘋狀態
原因分析：愛人背叛自己、汽車被盜、被勒索重金、公司倒閉、被炒魷魚……
推薦運動：拳擊
推薦指數：★★★★★
推薦地點：現場
推薦理由：見過泰森打拳的人都知道，看拳擊是最能洩憤的方式。狼一般的嗅覺，狐狸般的敏銳，老虎般的勇氣，獅子般的冷酷和殘忍，這一切，都讓人如同置身於
遠古時代的原始森林：讓對手倒下，流血，一切用拳頭來解決！人性深處都潛藏著一股血性，暫時的歸復原始和野性能讓人找到酣暢淋漓的快感。
推薦運動：足球
推薦指數：★★★★★
推薦地點：現場、廣場、酒吧
推薦理由：去綠茵場幹什麼？吶喊！對了，吶喊。足球場是一個無需出示名片、報告姓名與顯露身份的地方，你只需拉開嗓門，跟著鼓掌，起哄，向不喜歡的球員發
噓聲，用語言攻擊對方，為進球歡呼，為失球痛哭，為一場來之不易的勝利喊破喉嚨。綠茵場既是藝術的聖殿，也是宣洩情緒的垃圾場，在這裡，你可以傾倒所有的
焦躁和憤怒，沒人理你，自便。
有人說，看比賽是一種藝術。對真正的體育迷來說，體育場首先是一座藝術的聖殿
濾水器=>
飲水機=>
純淨水。但對大多數人而言，體育場更像是一個宣洩的場所。
在這裡，沒有人知道你的底細，也沒有人計較你的身份，更不會有人傾聽你的嘮叨和訴苦，王子與百姓不分彼此同坐一台也不足為怪，你只需放開心情，盡情暢享體育的魅力。
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